PinkFit Program
Un programma completo di lezioni fatte apposta per le pole dancer
Scopri il Metodo PinkFit
Perchè iscriverti al PinkFit Program
Un minuto per spiegarti cosa troverai all'interno del PinkFit Program e quali vantaggi potrai ottenere
Per Chi è il PinkFit Program
- Vuoi allenarti con lezioni registrate che fai quando hai tempo
- Hai bisogno di un programma completo da svolgere dove vuoi tu
- Vuoi migliorare sia forza che flessibilità
- Hai bisogno di allenamenti da fare senza palo
- Ti piace l'idea di entrare in una Community di poler come te
Per Chi non è il Pinkfit Program
- Hai bisogno di fare lezioni in presenza
- Hai bisogno di un corso con appuntamenti fissi
- Cerchi una piattaforma di lezioni/corsi di pole dance al palo
- Hai bisogno di un allenamento personalizzato
- Hai bisogno di imparare trick specifici / tecniche al palo
- Sei una professionista/agonista nel settore
Tutto è iniziato con una lezione prova nel 2014...
ed eccomi qui! Lo avresti detto da questo primissimo jade?
Io no, ma ricordo bene quanto fossi fiera di me tanto da chiedere di scattarmi quella foto. Ricordo bene che quel sorriso immortalato era di pura felicità per aver realizzato una piccola cosa per gli altri ma grande per me, una cosa che pensavo impossibile.
La verità è che nulla è davvero impossibile se ti concederai di provarci, di avere fiducia nel processo, nel tempo e soprattutto di avere fiducia in te stessa!
Unisciti a noi!Prova gratuitamente il Pinkfit Program
Non hai bisogno di anni di allenamento per imparare, ma di sapere quali sono i migliori esercizi da fare per diventare forte e flessibile e volare al palo 🦋
Posso aiutarti con il mio programma di allenamento a corpo libero: accedi da casa e ti alleni insieme a me con le mie lezioni registrate senza palo!
Prova GRATIS per 7 giorniGli Allenamenti del Program
Il Pinkfit Program è composto da 4 lezioni registrate (+ 1 in regalo) di circa 30 minuti organizzate per poterti allenare durante tutto il mese in corso, alla fine del quale verranno caricati altri 4 nuovi allenamenti da ripetere nelle successive 4 settimane, e così via.
Il programma è studiato da me, mese per mese, e metterò a tua disposizione in un'unica piattaforma tutti gli allenamenti a terra indispensabili per le pole dancer che vogliono migliorare forza e flessibilità.
Tutte le lezioni sono guidate da me con suggerimenti e indicazioni sulla corretta esecuzione degli esercizi per renderli più facili o difficili in base al tuo livello. Sarà come avermi al tuo fianco!
Total body
Allenamenti per rinforzare tutto il corpo con esercizi funzionali per la pole dance
Forza
Allenamenti per la forza muscolare con focus specifico per la parte alta del corpo
Flessibilità per adulti
Allenamenti per migliorare la flessibilità e mobilità attiva di gambe, spalle e schiena
Gambe e glutei
Allenamenti fitness per rassodare gambe e glutei con esercizi che migliorano anche la mobilità
Lezione special
Ogni mese in regalo una lezione a sorpresa tra quelle più richieste nella Community!
Area membri
Avrai a disposizione uno spazio riservato dove troverai tutte le lezioni, materiale formativo e indicazioni per svolgere il programma dove e quando vuoi.
Puoi accedere all'area da qualsiasi dispositivo: pc, smartphone o tablet, basterà avere una connessione ad internet.
Materiale necessario
Per partire sarà necessario avere il materiale minimo necessario: tappetino, 2 manubri, 1 loop band, mattoncini yoga. Nell'area riservata ti consiglierò tutta l'attrezzatura che ti consiglio per intensificare gli esercizi (es. cavigliere, bande elastiche per gambe, etc)
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Pinkfit Community
Acquistando l'abbonamento avrai diritto ad entrare nella Community privata di Facebook. Non è obbligatorio accedere, ma te lo consiglio vivamente perchè è il luogo dove ci scambieremo idee, suggereimenti, informazioni e soprattutto dove ci sproneremo e motiveremo durante tutto il nostro percorso insieme!
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Le newsletter sono massimo due al mese e sono scritte personalmente da me.
In effetti sono lettere o mini articoli dove ti parlerò di argomenti vicini alla pole dance, ma non solo. Come sai mi impegno anche a portare avanti discorsi sul femminile che penso possano essere importanti anche per te.
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Lezioni regalo
Oltre alle 4 lezioni che fanno parte del programma avrai anche 1 lezione speciale in regalo. Il focus della lezione sarà a sorpresa, sempre diverso, per dare quel tocco in più di divertimento in più alla tua esperienza di allenamento. A differenza delle 4 lezioni del programma, le lezioni special rimarranno salvate in uno spazio dedicato per tuo uso illimitato
Iscriviti OraCome funzionano gli abbonamenti
Gli abbonamenti sono soggetti a rinnovo automatico.
Potrai disdire in qualsiasi momento, in autonomia direttamente dalla tua area personale.
Il Pinkfit Program è acquistabile in prevendita durante il mese corrente e il programma sarà disponibile per tutti gli iscritti dal primo giorno del mese successivo.
