Chi Sono
Non sono nata forte. Ma ho imparato ad allenare la forza ogni giorno.
Ciao, sono Valentina e vorrei raccontarti qualcosa di me e del mio progetto "in rosa"
Mi chiamo Valentina, ho iniziato a praticare sport per migliorarmi e migliorare la qualità della mia vita di ogni giorno, sia fisica che psicologica alla ricerca di autostima, forza e femminilità, tre cose che sentivo mi mancavano totalmente.
Ho iniziato il mio percorso sportivo da ragazzina con qualcosa di tutt'altro che femminile, le arti marziali, per questo quando mi viene chiesto se ho fatto danza sorrido 🙂
Negli anni a seguire ho approfondito altre discipline come fitness, yoga, flessibilità, calisthenics e allenamento funzionale tutte con una cosa in comune: il movimento libero del corpo, cosa di cui mi sono letteralmente innamorata (la palestra classica mi ha sempre annoiata!).
Sono qualificata come personal trainer AIF, Burningate per il metodo Calisthenics, ho conseguito il brevetto di insegnante Hatha Yoga 200h Yoga Alliance, di Pilates mat work, e yoga in volo metodo Flyoga e soprattutto ho fatto tanta esperienza di insegnamento in tanti contesti differenti che mi hanno arricchito come persona e come Trainer.
Dopo anni di studio (e sacrifici) ho creato un mio metodo personale con l’obiettivo di aiutare altre donne di ogni età ad ottenere un corpo che rispondesse alle molteplici esigenze della pole dance, ma soprattutto costruire un corpo in cui sentirsi bene a proprio agio.
Nel 2020 inizia la mia nuova esperienza con l'insegnamento on line, novità assoluta per me e le mie Clienti, che ha consentito l'inizio di questa nuova e stimolante avventura digitale e la creazione del mio Studio online e della meravigliosa PinkFit Family.
Ho creato Pinkfit perché credo profondamente nella capacità terapeutica del movimento consapevole e dello sport, in particolare della pole dance → lo sport di chi non fa sport 🙂
Io stessa, grazie alla pole, ho trovato un nuovo stile di vita, nuove abitudini che mi rispecchiano e che oggi mi fanno stare bene come donna in primis, ma me la sono sudata eh! non è stato facile fin dal principio, per questo nei percorsi ho previsto fin da subito una cosa importante: ogni mia allieva avrebbe avuto il massimo supporto, da me e dalle mie collaboratrici, in primis di tipo motivazionale e psicologico.
La mia più grande soddisfazione è che oggi, grazie a Pinkfit, la pole dance è diventato uno sport accessibile anche alle donne più adulte, uno strumento che aiuta a sentirsi soddisfatte, ad accettare anche quelle piccole cose che non sono perfette, ma che ci rendono autentiche e soprattutto sono felice di poter aiutare tante donne a scoprire il loro vero potenziale “pink”!
Partire è facile: basta un tappetino, pochi attrezzi e un paio di metri di spazio, perché l'essenziale per raggiungere i tuoi obiettivi sei solo tu, con tutta la tua voglia di rinascita.
