Descrizione del corso
17 lezioni dedicate solo a spalle e schiena mirate alla mobilità articolare.
Come Funziona
- I video corsi sono pensati per allenarti quando e dove vuoi.
- L'utilizzo delle lezioni è ILLIMITATO nel periodo di validità del tuo piano.
- Per acquistare il corso clicca sul tasto "ACQUISTA" e segui la procedura indicata, puoi scegliere tra diversi metodi di pagamento, tutti sono sicuri e assolutamente tutelati.
- Una volta acquistato il corso sarai immediatamente abilitata ad accedere alla tua area RISERVATA cliccando il tasto "accedi" che trovi affianco al corso che hai acquistato
- Riceverai una mail per aiutarti con il primo accesso (controlla lo spam!)
A chi è rivolto
Il corso fa per te se ti senti rigida, se sei principiante o inesperta indipendentemente dall'età.
Materiale
Oltre alle lezioni completamente a corpo libero, avrai bisogno anche di mattoncini yoga, cavigliere e bande elastiche
Come guardo le lezioni?
Potrai accedere al corso da sito oppure dall'applicazione da smartphone o tablet. Una volta entrata nella tua pagina RISERVATA troverai il link per scaricare l'applicazione sul tuo smartphone.
Servizi EXTRA inclusi
Oltre al canale a pagamento compreso nel tuo piano, avrai accesso un canale EXTRA con la raccolta di tutte le lezioni LIVE a cui potrai accedere, nel periodo di validità del tuo piano.
Solo per le allieve dei corsi digitali è dedicata una linea chat Telegram per darti supporto tecnico e per aiutarti a utilizzare i servizi al meglio.