Descrizione
Corso completo di flessibilità per tutto il corpo. Troverai le lezioni dei corsi gambe e schiena + lezioni extra per un totale di 52 lezioni
A chi è rivolto il corso
Il corso per le inversioni fa per te se hai già iniziato pole dance, hai acquisito un livello BASE che ti permette di procedere verso il trick più ambito e che ti porterà al livello intermedio: l'inversione!
Come funziona?
Il corso è stato studiato per avere un programma settimanale di allenamento, tra lezioni a terra e al palo, che ti porteranno in 4 mesi ad ottenere la tua prima inversione. Per rispondere al meglio ho preparato una presentazione che potrai vedere gratuitamente (pagina precedente)
Di quale materiale hai bisogno?
Per le lezioni avrai bisogno del palo, tappetino, bande elastiche, 2 mattoncini yoga e due pesetti.
Come guardo le lezioni
Potrai accedere al corso da sito oppure dall'applicazione da smartphone o tablet. Una volta entrata nella tua pagina RISERVATA troverai il link per scaricare l'applicazione sul tuo smartphone.
Servizi EXTRA inclusi
Oltre al canale a pagamento potrai richiedere la mia assistenza attraverso la linea chat Whatsapp, per aiutarti a utilizzare i servizi al meglio.